お金の使い方 節約と健康生活
「年金暮らしだし、物価も上がって大変…でも、健康だけは損ないたくない！」そう思っている60代の皆さん、こんにちは！ 私も同じような悩みを抱えています。若い頃のように無理はできないけれど、できる範囲で節約しながら、健康的な毎日を送りたいですよ...
食費
お金の使い方 お金の使い方 健康支出を記録する方法
健康のためのお金、ちゃんと把握できていますか？ 「最近、なんだか健康のためにお金を使っている気がするけど、実際どれくらい？」 そう思ったことはありませんか？ 健康維持のために食生活に気を遣ったり、運動を始めたり、定期的な健診を受けたり… ...
老後の生活設計 生活費見直し
最近、なんだか生活費が厳しくなってきたなぁ…と感じること、ありませんか？ 年金暮らしに入ってから、若い頃とはお金の使い方や価値観も変わってくるもの。私もそうでした。朝は空気が澄んでいて気持ちがいいから、よく近所の公園を散歩するんですが、そこ...
老後の生活設計 生活費見直し術
「最近、なんだか生活費が厳しくなってきたなぁ…」と感じること、ありませんか？年金生活に入ってから、若い頃とは違ったお金の悩みが出てくるのは、よくあることです。私もそうでした。朝は空気が澄んでいて気持ちがいいから、よく近所を散歩するんですが、...