体調管理 風邪の引き始め対策 あれ?もしかして風邪…? そんな時に試したいこと 「なんだか喉がイガイガする」「ゾクゾク寒気がする」…もしかして、風邪の引き始め? 若い頃は気合で乗り切れた風邪も、この年になると長引いたり、なかなか治らなかったりすること、ありますよね。私も... 2025.12.09 体調管理