体調管理 気圧と頭痛?気象病対策 「今日はなんだか頭がズキズキする…」もしかして、それは気圧の変化が原因かもしれません。最近、天気と体調の関係が注目されていますよね。特に、私たち60代にとっては、若い頃よりも体の変化を感じやすくなっているかもしれません。「朝は空気が澄んでい... 2026.02.03 体調管理
体調管理 気象病って何? 最近、天気予報をチェックする回数が増えた気がするんです。昔は「雨が降るなら傘を持っていこう」くらいだったのに、今は「明日は気圧が下がるから、ちょっと用心しなきゃ」って。 ええ、私も最初は「まさか自分が…」と思っていました。でも、雨の前に頭が... 2025.12.24 体調管理