人間関係

最近、なんだか心が晴れないな…と感じること、ありませんか？ 「朝は空気が澄んでいて気持ちがいい」と、散歩に出かける友人もいますが、私はどうも夕方派。 理由は、夕焼け空を見ていると、どこか懐かしい気持ちになって心が安らぐからでしょうか。 でも...

なんだか心が寂しい…そんな時にできること 最近、ふと「なんだか寂しいな…」と感じること、ありませんか？ 子どもたちが独立して家を出て、夫婦二人暮らしになったり、長年連れ添ったパートナーと別れを経験したり…。人生の転換期を迎える60代は、特に...

「おはようございます！」朝、近所の方と挨拶を交わすのは気持ちがいいものですよね。でも、毎日顔を合わせるうちに、ちょっとしたおしゃべりが始まり、気づけば長話…なんてこともありませんか？　人付き合いは、私たちの生活を豊かにしてくれる一方で、時に...

年齢を重ねるにつれて、若い頃にはなかった体の不調や生活の変化を感じることはありませんか？　時には誰かに頼りたい、助けてほしいと思う場面もあるかもしれません。しかし、「人に頼るのは迷惑をかける」「自分で何とかしなければ」と、つい頑張りすぎてし...