CM

テレビを見ている時間、ついついゴロンと横になってしまいがち…という方も多いのではないでしょうか？でも、せっかくならCM中だけでも体を動かしてみませんか？「朝は空気が澄んでいて気持ちがいいから、軽い体操をするのが日課」という人もいれば、「私は...