防災

こんにちは！60代向け健康情報メディアのライターです。最近、地震や台風など、自然災害が多いですよね。 「備えあれば憂いなし」とはよく言ったもので、日頃からの準備が大切だと改めて感じます。 特に、私たちの大切な家族であるペットたちの防災対策、...

地震、本当に怖いですよね。私も経験がありますが、あの揺れが収まった後、何から手を付けていいのか分からず、しばらく呆然としてしまいました。 特に60代になると、若い頃と比べて体力も落ちてきて、余計に不安になるかもしれません。 でも大丈夫。落ち...

皆さん、こんにちは！最近、地震や台風など、災害が多いですよね。私もニュースを見るたびに、他人事ではないなと感じています。特に、私たち60代以上にとって、いざという時の備えは本当に大切。若い頃とは違って、体力も少しずつ衰えてきますし、情報収集...

こんにちは！60代向け健康情報メディアのライターです。最近、地震や台風などの自然災害が多いですよね。特に気になるのが、もしもの時の停電…。夜中に突然電気が消えたら、どうしよう…って不安になりませんか？ 私も実は、少し前に短い時間でしたが停電...

こんにちは！ 60代向け健康情報メディアのライターです。最近、地震や台風など、災害が多いですよね。 私も若い頃は「なんとかなるだろう」と思っていましたが、歳を重ねるごとに、備えの大切さを痛感しています。 特に、夜間の避難を考えると、明かりは...

皆さん、こんにちは。近頃、地震や豪雨など、いつ何が起こるかわからない時代になりましたね。 いざという時、避難所生活を送ることも想定しておきたいものです。 でも、避難所って、どうしても普段と違う環境で、体調を崩しやすかったり、 ちょっとしたこ...

こんにちは、皆さん。最近、地震や大雨など、自然災害のニュースをよく目にしますよね。私たち60代にとって、災害への備えは本当に大切。いざという時、どこから情報を得ればいいのか、迷ってしまう方もいるかもしれません。「朝は空気が澄んでいて気持ちが...

「もしも」の時に備えて準備している非常食、ちゃんと定期的にチェックしていますか？ 賞味期限切れになっていたり、いざという時に「これ、ちょっと苦手…」なんてことになったりしたら大変です。 せっかく備えていても、活用できなければ意味がありません...

皆さん、こんにちは！最近、地震や大雨など、何かと災害が多いですよね。私も、若い頃は「なんとかなるだろう」と思っていたんですが、年を重ねるごとに、備えの大切さを痛感するようになりました。特に、高齢のご家族がいらっしゃるご家庭では、いざという時...

もしもの災害、考えたくはないけれど、備えは大切ですよね。私もね、以前、ちょっとした地震で停電になった時、本当に困ったんです。懐中電灯が見つからなくて、スマホのライトを頼りにウロウロ…。あの時、「ちゃんと準備しておけばよかった」と痛感しました...