季節の健康対策 冬の乾燥対策｜部屋の加湿法 「あれ？なんだか喉がイガイガする…」最近、そう感じることありませんか？ 冬は空気が乾燥して、お肌だけでなく、体調にも影響が出やすい季節です。特に60代になると、若い頃よりも乾燥を感じやすくなる方も多いのではないでしょうか。私も朝起きた時、喉... 2026.01.23 季節の健康対策
清潔と衛生管理 梅雨の洗濯術 こんにちは！60代向け健康情報メディアのライターです。ジメジメとした梅雨の季節、洗濯物がなかなか乾かなくて困っていませんか？せっかく洗った洗濯物が、なんだか生乾きのニオイがしたり…。私も経験ありますよ！朝は空気が澄んでいて気持ちがいいから、... 2025.11.03 清潔と衛生管理
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