防災と備え 防災ラジオの選び方
「朝は空気が澄んでいて気持ちがいい」…そう思いながらラジオ体操をするのが日課です。でも、もしもの時、ラジオは大切な情報源になりますよね。最近、地震や大雨のニュースを見るたびに、「うちの備え、本当に大丈夫かな？」と少し不安になっていました。防...
選び方
防災と備え 
サービス比較 配食サービスガイド
「最近、料理をするのがちょっと億劫になってきたなぁ…」と感じること、ありませんか？ 朝は空気が澄んでいて気持ちがいいので、散歩には行くのですが、帰ってからキッチンに立つとなると、ちょっと休憩したくなっちゃうんですよね。私も、以前は毎日張り切...
健康グッズレビュー 体温計の選び方
「最近、なんだか体がだるいなぁ…」と感じること、ありませんか？ 私たち世代になると、ちょっとした体調の変化にも敏感になりますよね。 かくいう私も、若い頃は少々の無理もききましたが、最近は体調管理が以前より重要になってきました。 朝は空気が澄...
健康グッズレビュー 湿度計の選び方
「最近、どうも体調が優れない…」と感じることはありませんか？ もしかしたら、室内の湿度が関係しているかもしれません。特に、年齢を重ねると、ちょっとした環境の変化にも敏感になりますよね。若い頃は何ともなかったのに、最近は冬になると肌がカサカサ...
清潔と衛生管理 ハンドソープの選び方
こんにちは！皆さん、毎日何回手を洗っていますか？ 私は若い頃はあまり気にしていなかったのですが、最近は特に意識するようになりました。朝は空気が澄んでいて気持ちがいいので、庭の手入れをする前に必ず洗います。年齢を重ねると、ちょっとしたことでも...
サービス比較 健康アプリの選び方
最近、テレビや雑誌で健康アプリを目にする機会が増えましたよね。「健康のために何か始めたいけど、何から手をつければ…」と思っている方も多いのではないでしょうか。私もその一人でした。朝は空気が澄んでいて気持ちがいいので、軽いウォーキングを日課に...
健康グッズレビュー 電動歯ブラシの選び方
なんだか最近、歯磨きしてもスッキリしないな…と感じること、ありませんか？年齢を重ねると、どうしても歯ぐきが弱ってきたり、若い頃のように丁寧に磨けなくなったりしますよね。私も朝は空気が澄んでいて気持ちがいいので、丁寧に歯磨きを心がけているんで...
健康グッズレビュー 体温計の選び方
皆様、こんにちは。60代向け健康情報メディアのライターです。最近、体調管理に気を付けている方も多いのではないでしょうか？私もその一人。朝は空気が澄んでいて気持ちがいいので、軽いストレッチを日課にしています。体温を測ることは、日々の健康管理の...
医療と介護 介護施設選びのポイント
「朝は空気が澄んでいて気持ちがいいですね。庭の手入れをすると、心が落ち着きます。」…そんな穏やかな毎日を、これからも長く続けていきたい。そう願うのは、誰しも同じでしょう。 でも、人生には予期せぬ出来事が起こるもの。もしも介護が必要になったら...
保険と年金 がん保険の選び方
人生100年時代と言われる今、健康寿命を意識して過ごすことが大切ですよね。私も毎朝、ラジオ体操をするのが日課なんです。朝は空気が澄んでいて気持ちがいいんですよね。でも、どんなに気を付けていても、病気のリスクはゼロではありません。特に、年齢を...