関節と筋肉のケア 家具配置で地震対策 近年、日本各地で地震が頻発しています。いつどこで大きな地震が起こるか予測できない状況だからこそ、日頃からの備えが重要です。特に、60代の方にとって、安全な住環境を確保することは、健康寿命を延ばすためにも不可欠と言えるでしょう。本記事では、地... 2025.09.19 関節と筋肉のケア