清潔

タオル、毎日使ってるけど…何日おきに洗うのが正解？ 「朝は空気が澄んでいて気持ちがいいから、顔を洗うのもなんだか清々しい気分になるんだよね」なんて、気持ちの良い朝を迎えている方もいらっしゃるかもしれません。一方で、「私は夕方派。一日の終わり...

「おはようございます！」朝、洗面所に向かうと、なんだか空気が澄んでいて気持ちがいいですよね。歯磨きは、一日の始まりを告げる大切な習慣。でも、ふと鏡に映る自分の歯ブラシを見て、「これ、いつから使ってるんだっけ…？」と思うこと、ありませんか？ ...

「トイレ掃除、毎日するのは大変…」そう思いますよね？私も以前はそうでした。でも、ちょっとした工夫で、いつも気持ちの良いトイレを保てるようになったんです。今回は、60代の皆さんが無理なく、そして安全にできるトイレ掃除の頻度とポイントをご紹介し...

「朝は空気が澄んでいて気持ちがいい」…そうおっしゃる方もいるかもしれませんね。私はどちらかというと夕方派。一日の終わりに、ゆっくりと夕食の準備をする時間が好きなんです。でも、毎日使う食器スポンジのこと、きちんと考えていますか？ 実は、スポン...

なんだか最近、寝ても疲れが取れない…そんな風に感じること、ありませんか？もしかしたら、その原因は寝具にあるかもしれません。毎日使う寝具は、汗や皮脂、ホコリなどで意外と汚れているもの。でも、大丈夫！週に一度、ちょっとしたお手入れをするだけで、...

こんにちは！最近、マスクが手放せない毎日ですよね。私も朝のウォーキングの時は必ずマスクをつけています。朝は空気が澄んでいて気持ちがいいんですが、やっぱり紫外線とか気になりますから。 でも、毎日使うマスク、ちゃんと正しく保管できていますか？ ...