卵

おはようございます！60代向け健康情報メディアの編集部です。 朝、空気が澄んでいて気持ちがいいですよね。私も若い頃はギリギリまで寝ていたいタイプでしたが、最近は少し早起きして、ゆっくり朝食を作るのが日課になりました。 皆さんは朝食、しっかり...

「朝は空気が澄んでいて気持ちがいい」ってよく聞くけど、私はどうも夕方派。理由は簡単、朝は眠いから！若い頃は無理して早起きしていましたが、最近は自分のペースを大切にしています。でも、朝食はきちんと摂りたい。そこで、電子レンジだけでパパっと作れ...