備蓄

こんにちは！60代からの健康情報をお届けするライターです。最近、地震や台風など、災害が多いですよね。私もニュースを見るたびに、何かあった時のために備えなきゃ、と思っているんです。でも、いざ備蓄となると、何を準備すればいいのか迷ってしまうこと...

最近、なんだか周りで風邪をひいている人が多い気がするわ、なんて感じていませんか？ 私も若い頃は「気合だ！」で乗り切っていましたが、60代ともなると、そうもいきませんよね。 少しでも体調に不安を感じたら、早めの対策が大切。 今回は、いざという...

「もしも」の時に備えて準備している非常食、ちゃんと定期的にチェックしていますか？ 賞味期限切れになっていたり、いざという時に「これ、ちょっと苦手…」なんてことになったりしたら大変です。 せっかく備えていても、活用できなければ意味がありません...

こんにちは！60代向け健康情報メディアのライターです。最近、地震や台風など、自然災害が多いですよね。 いざという時の備えは万全ですか？「まだ大丈夫」と思っている方もいるかもしれませんが、 備えあれば憂いなし。今回は、特に大切な「非常用トイレ...

こんにちは！60代向け健康情報メディアのライターです。最近、地震や台風などの自然災害が多くて、なんだか落ち着かない日々ですよね。私も先日、防災グッズを見直してみたんです。そうしたら、意外と盲点だったのが「トイレ」。断水したら、トイレが使えな...

いつ起こるかわからない災害に備えて、非常食の準備は大切です。しかし、備蓄した非常食も、いつかは賞味期限を迎えます。せっかく準備した非常食が無駄にならないよう、適切な管理と入れ替えが重要です。この記事では、非常食の賞味期限に関する基礎知識から...