体調管理 寝起きのめまい 「ああ、今日もいい天気!」と、気持ちよく目覚めたいのに、寝起きにクラッとするめまいを感じて、がっかりしてしまうこと、ありませんか? 私も時々あるんです。朝は空気が澄んでいて気持ちがいいはずなのに、めまいのせいで台無し…なんて経験、きっとあな... 2025.10.27 体調管理