関節と筋肉のケア 肩甲骨ほぐし
「なんだか最近、肩が重い…」と感じること、ありませんか？ 60代になると、若い頃とは違って、ちょっとしたことで体の不調を感じやすくなりますよね。特に肩甲骨まわりのこりは、肩こりや首こりにもつながる厄介者。放っておくと、頭痛や吐き気、手のしび...
関節と筋肉のケア 
清潔と衛生管理 清潔と衛生管理