関節と筋肉のケア 正座がつらい時のケア
「あら、正座がつらい…」そう感じること、ありませんか？ 私も最近、法事の時などにちょっと苦労するんです。昔は平気だったのに、年を重ねるごとに膝まわりが硬くなってきているのかな、なんて思ったりして。特に朝は空気が澄んでいて気持ちがいいのですが...
フットマッサージャー
関節と筋肉のケア 関節と筋肉のケア 手指のこわばり解消マッサージ
「朝、目が覚めても、なんだか指がゴワゴワする…」そんな経験、ありませんか？ 私も若い頃は感じなかったんですが、最近は朝起きた時に、指がスムーズに動かないことが増えてきました。特に寒い日はひどいんですよね。朝は空気が澄んでいて気持ちがいいはず...
健康グッズレビュー マッサージ機の選び方
なんだか最近、肩や腰が重たいなぁ…と感じること、ありませんか？ 若い頃は気にならなかった体のコリや疲れも、年齢を重ねるごとに深刻になってきますよね。 「朝は空気が澄んでいて気持ちがいい」なんて思える日でも、夕方になると「もう動きたくない…」...