健康グッズレビュー 人気の血圧計3選 皆様、こんにちは。60代向け健康情報メディアのライターです。最近、血圧を気にされている方が多いようですね。かく言う私も、健康診断の結果を見て、ちょっと意識するようになりました。朝は空気が澄んでいて気持ちがいいので、軽い体操と一緒に血圧を測る... 2025.12.20 健康グッズレビュー
体調管理 血圧の変化に気づく習慣 60代を迎える頃には、多くの方が血圧について意識するようになります。健康診断で指摘されたり、家族や友人の間で話題になったりすることも多いでしょう。血圧は、日々の生活習慣や体調によって変動するため、定期的に測定し、その変化に気づくことが大切で... 2025.09.14 体調管理
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