飲み合わせ

サプリメント、飲んでますか？ちょっと待って！その飲み合わせ、大丈夫？ 「朝は空気が澄んでいて気持ちがいいから、散歩がてらドラッグストアに寄って、前から気になっていたサプリメントを買ってみたの。なんだか体がだるくて、疲れが取れにくい気がするか...

サプリと薬、一緒に飲んでも大丈夫？ 60代からの賢い付き合い方 「朝は空気が澄んでいて気持ちがいいから、散歩前にサプリを飲むのが日課」という方もいらっしゃるかもしれませんね。一方で、「私は夕方派。理由は、朝はバタバタして忘れがちだから」とい...

健康維持のためにサプリメントを利用している方は多いのではないでしょうか。手軽に栄養を補給できるサプリメントですが、組み合わせによっては、その効果を十分に発揮できない、または体に負担をかけてしまう可能性があることをご存知でしょうか。この記事で...