清潔と衛生管理 水回り掃除を楽に 「朝は空気が澄んでいて気持ちがいい」…そうおっしゃる方もいらっしゃいますよね。確かに、朝日に包まれながらテキパキと家事をこなすのは理想的かもしれません。でも、私は断然夕方派なんです。なぜかって? 一日中働いて、ちょっと疲れた体を動かすことで... 2025.12.16 清潔と衛生管理
ウォーキング ご近所散歩の楽しみ方 ご近所ウォーキングで発見できる楽しみ「最近、なんだか体が重いなぁ」「毎日同じことの繰り返しで、ちょっと気分転換したいなぁ」なんて思っていませんか? そんなあなたに、無理なく始められる「ご近所ウォーキング」をおすすめします。特別な道具もいらな... 2025.11.11 ウォーキング