備え

皆さん、こんにちは。最近、地震や台風など、災害が多いですよね。私も若い頃は「まさか自分が…」と思っていましたが、この年になると、備えの大切さを痛感します。特に停電！あれは本当に困ります。夜中に真っ暗になる不安感といったら…。 そんな時に役立...

こんにちは！ 60代からの健康情報をお届けするライターの〇〇です。 最近、地震や大雨のニュースを聞くたびに、少し不安になりますよね。 私は朝は空気が澄んでいて気持ちがいいので、よく近所の公園を散歩するのですが、 もし散歩中に災害が起きたら…...

もしもの時のために… 災害時のトイレ、どう備えますか？ こんにちは！皆さん、お元気でお過ごしでしょうか？最近、地震や台風など、災害のニュースをよく目にしますよね。他人事ではないなぁ、と少し不安になることも…。 実は、私もそうなんです。特に心...

もしもの停電、慌てずに。60代からの健康管理ポイントこんにちは！皆さん、日々の暮らしの中で「もし停電したら…」なんて考えたことありますか？最近は災害も多いですし、他人事ではありませんよね。特に私たち60代にとっては、普段と違う状況での健康管...

皆さん、こんにちは！ 最近、地震や大雨のニュースが多くて、少し不安になりますよね。 「もしもの時、どこに避難すれば…？」と考える方も多いかもしれません。 もちろん、安全な避難場所を知っておくことは大切ですが、今回は「在宅避難」という選択肢に...

皆さん、こんにちは！ 最近、地震や台風が多いですよね。私も、いつ何が起こるか不安な毎日を送っています。特に心配なのが、停電。電気が止まってしまうと、本当に困りますよね。明かりがないのはもちろん、冷蔵庫が止まってしまったり、情報が入ってこなく...

皆さん、こんにちは。60代向け健康情報メディアのライターです。最近、地震や大雨など、自然災害のニュースをよく目にしますよね。他人事ではありません。もしもの時に備えて、避難について考えておくことはとても大切です。特に、私たち世代は、若い頃とは...

地震！その時、慌てずに命を守るために 皆さん、こんにちは。最近、地震が多いですよね。私も何度か経験しましたが、あの揺れを感じると、どうしてもドキドキしてしまいます。 「朝は空気が澄んでいて気持ちがいい」なんて思っていた矢先に、グラッとくるこ...

皆さん、こんにちは！ 最近、地震や大雨のニュースが多くて、ちょっぴり不安な気持ちになりますよね。 私も若い頃は「まさか自分が…」なんて思っていましたが、年齢を重ねるごとに、万が一に備える大切さを痛感しています。 特に、防災グッズの準備は、私...