ラジオ体操

「ラジオ体操、子どもの頃は毎朝やったものだけど、最近は全然…」そう思っている方も多いのではないでしょうか？　私も、ついこの間まではそうでした。でも、ちょっとしたきっかけでラジオ体操を再開してみたら、体が軽くなるし、何より気持ちが良い！　特に...