清潔と衛生管理 タオル何日？洗濯頻度の目安
タオル、毎日使ってるけど…何日おきに洗うのが正解？ 「朝は空気が澄んでいて気持ちがいいから、顔を洗うのもなんだか清々しい気分になるんだよね」なんて、気持ちの良い朝を迎えている方もいらっしゃるかもしれません。一方で、「私は夕方派。一日の終わり...
タオル
清潔と衛生管理 
自宅でできる運動 タオル1本で全身運動
「最近、なんだか体が重いなぁ…」と感じること、ありませんか？若い頃と違って、ちょっと動くだけで疲れやすくなったり、肩や腰がなんだかスッキリしない…。私もそうなんです。朝は空気が澄んでいて気持ちがいいんですが、体が思うように動かないともったい...
清潔と衛生管理 水回りの見直し術
「水回りに置くもの」、見直したことありますか？毎日使う場所だからこそ、ついつい色々なものを置いてしまいがちですよね。でも、ちょっと待ってください！本当に必要なものだけを厳選することで、掃除が楽になったり、気分がスッキリしたり、良いことづくめ...
清潔と衛生管理 水回り収納見直し術
「あれ？ これいつ買った洗剤だっけ…？」水回りの収納、気づけばモノで溢れていませんか？ 洗剤のストック、いつの間にか増えたタオル、使いかけの掃除用品…。特に60代になると、若い頃に比べて体力も落ちて、整理整頓が億劫になりがちですよね。でも、...
サプリメント タオルの交換頻度
毎日使うタオル。何気なく使っているかもしれませんが、適切な交換頻度を守ることは、清潔を保ち、健やかな毎日を送るためにとても大切です。特に60代以上の方は、免疫力が低下しがちなため、タオルの清潔さに気を配ることは、健康管理の一環として重要です...
保険と年金 タオルの交換頻度
毎日使うタオル。顔を拭いたり、手を拭いたり、お風呂上がりに体を拭いたり、用途は様々です。何気なく使っているタオルですが、実は雑菌が繁殖しやすい環境にあります。不衛生なタオルを使い続けると、肌トラブルの原因になることも。健康な毎日を送るために...