お金の使い方

「最近、なんだか体が思うように動かないな…」「病院に行くほどじゃないけど、ちょっと不安…」60代を迎えると、そんな風に感じることはありませんか？若い頃は気にならなかった体の変化も、少しずつ意識するようになるものですよね。私もそうでした。朝は...

健康のためのお金、ちゃんと把握できていますか？ 「最近、なんだか健康のためにお金を使っている気がするけど、実際どれくらい？」 そう思ったことはありませんか？　 健康維持のために食生活に気を遣ったり、運動を始めたり、定期的な健診を受けたり… ...

「最近、なんだか健康のために色々やってるけど、実際どれくらいお金を使ってるんだろう？」ふと、そう思ったことはありませんか？私も、朝はラジオ体操、気が向いたら近所の公園までウォーキング…ってやってるんですが、ふと振り返ると「あれ、結構お金かけ...

外食だって怖くない！ 60代からの賢い選択で美味しく健康に 「最近、健康診断の結果が気になるなぁ…」そんな風に思っていませんか？ 特に60代になると、食事にも気を配りたいけど、たまには外食も楽しみたい。分かります、その気持ち！ 私も若い頃は...

「最近、ちょっと体が重いなぁ…」と感じること、ありませんか？ 60代になると、若い頃とは違って、ちょっとしたことで体調を崩しやすくなりますよね。 でも、ご安心ください！ 高い健康食品や特別な運動器具を買わなくても、身近な100円ショップのア...

「最近、なんだか体の調子がイマイチ…」そう感じること、ありませんか？　若い頃と違って、ちょっとした無理が響いたり、疲れが抜けにくかったり。60代ともなると、健康について真剣に考える機会も増えますよね。そこで今回は、「健康にお金を使う」という...

「健康第一」とはよく言いますが、健康を維持するためには、どうしてもお金がかかるもの。60代になると、年金生活に入り、収入が限られてくる方も多いのではないでしょうか。「あれもこれも」と健康に気を遣いたい気持ちはあっても、家計とのバランスを考え...

「最近、なんだか体のあちこちが気になるなぁ…」と感じること、ありませんか？ 年齢を重ねるごとに、若い頃と同じようにとはいかないもの。でも、諦めるのはまだ早い！ ちょっとした工夫や投資で、日々の生活をより快適に、そして健康的に送ることができる...

こんにちは！60代向け健康情報メディアのライターです。最近、健康グッズの広告をよく見かけますよね。私もついつい気になってしまうんです。「これがあればもっと元気になれるかも？」なんて。 でも、ちょっと待ってください！本当に必要なものを見極める...