清潔と衛生管理

なんだか最近、トイレのニオイが気になる…。掃除はしているつもりだけど、本当にこれで良いのかな？ とお悩みではありませんか？ トイレ掃除って、意外と奥が深いもの。今回は、トイレ掃除の頻度から、ちょっとしたコツ、見落としがちな場所まで、60代の...

なんだか最近、寝つきが悪いなぁ…と感じること、ありませんか？ もしかしたら、それは寝室の環境が影響しているかもしれません。 私たちは人生の約3分の1を寝室で過ごすと言われています。だからこそ、寝室を清潔で快適な空間に保つことは、健康維持のた...

こんにちは！最近、マスクが手放せない毎日ですよね。私も朝のウォーキングの時は必ずマスクをつけています。朝は空気が澄んでいて気持ちがいいんですが、やっぱり紫外線とか気になりますから。 でも、毎日使うマスク、ちゃんと正しく保管できていますか？ ...

🍂 過ごしやすい季節になりましたね。衣替えの時期は、クローゼットの中身を整理する絶好のチャンスです。でも、ただ入れ替えるだけではもったいない！ せっかくですから、衣類を清潔に保ち、気持ちよく着られるように、衛生チェックも一緒に行いませんか？...

「お風呂掃除って、本当に腰が痛くなるのよね…」って、毎日のようにボヤいている私です。若い頃は平気だったのに、最近はちょっとしゃがんだだけで「ヨイショ」って声が出ちゃうんですから（笑）。特に、お風呂場の床や壁のヌメリ、排水口の汚れ…。見て見ぬ...

「水回りに置くもの」、見直したことありますか？毎日使う場所だからこそ、ついつい色々なものを置いてしまいがちですよね。でも、ちょっと待ってください！本当に必要なものだけを厳選することで、掃除が楽になったり、気分がスッキリしたり、良いことづくめ...

「朝は空気が澄んでいて、気持ちが良いわね」なんて、最近は特にそう感じます。でも、私ったらどうも夕方派。理由は、夕食の準備をしながら、ゆっくりとテレビを見るのが至福の時間だから。皆さんはどうですか？さて、今回は、そんな日々の暮らしの中で、意外...

なんだか最近、洗濯物のニオイが気になる…ということはありませんか？　せっかく洗ったのに、スッキリしない。そんなお悩み、実は60代の方に多いんです。若い頃と比べて、皮脂の質が変わったり、免疫力が変化したりと、原因は様々。でも大丈夫！　洗濯の仕...

「毎日使う台所スポンジ、いつ交換すればいいんだろう？」そう思ったことはありませんか？ 実は私もそうなんです。朝は空気が澄んでいて気持ちがいいから、キッチンに立つのはもっぱら朝派。でも、夕食後の洗い物となると、どうしてもスポンジの状態が気にな...

「あれ？　これいつ買った洗剤だっけ…？」水回りの収納、気づけばモノで溢れていませんか？　洗剤のストック、いつの間にか増えたタオル、使いかけの掃除用品…。特に60代になると、若い頃に比べて体力も落ちて、整理整頓が億劫になりがちですよね。でも、...