防災と備え

こんにちは、皆さん。最近、地震や台風など、何かと災害が多いですよね。 「備えあれば憂いなし」とは言いますが、いざという時、何を準備しておけばいいのか、迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。 私も若い頃は「まさか自分が…」と思っていました...

こんにちは、皆さん。最近、地震や大雨など、自然災害のニュースをよく目にしますよね。私たち60代にとって、災害への備えは本当に大切。いざという時、どこから情報を得ればいいのか、迷ってしまう方もいるかもしれません。「朝は空気が澄んでいて気持ちが...

もしもの時に備えて安心！停電時に役立つ便利アイテム こんにちは！60代向け健康情報メディアのライターです。最近、地震や台風など、自然災害が多いですよね。 私も、先日ちょっとした停電を経験して、本当に困ってしまいました。 夜の暗闇の中、懐中電...

「もしも」の時に備えて準備している非常食、ちゃんと定期的にチェックしていますか？ 賞味期限切れになっていたり、いざという時に「これ、ちょっと苦手…」なんてことになったりしたら大変です。 せっかく備えていても、活用できなければ意味がありません...

皆さん、こんにちは。最近、地震が多いですよね。特に夜間に地震が起きたら…と考えると、ちょっと不安になりませんか？　「朝は空気が澄んでいて気持ちがいいから、日中なら冷静に対応できるのに…」なんて思ったりもしますが、実際にはいつどこで地震が起き...

皆さん、こんにちは！60代向け健康情報メディアのライターです。最近、地震が多いですよね。 朝は空気が澄んでいて気持ちがいいのですが、ふと「もし地震が起きたら…」と不安になることもあります。 私自身は夕方派で、夕焼けを見ながらゆっくり過ごすの...

皆さん、こんにちは！最近、地震や大雨など、何かと災害が多いですよね。私も、若い頃は「なんとかなるだろう」と思っていたんですが、年を重ねるごとに、備えの大切さを痛感するようになりました。特に、高齢のご家族がいらっしゃるご家庭では、いざという時...

こんにちは！最近、防災意識が高まって、備蓄食を見直している方も多いのではないでしょうか？でも、いざという時のために用意した備蓄食、どうしても味が単調で飽きてしまう…というお悩み、よく聞きます。私も、以前は備蓄食＝美味しくない、というイメージ...

もしもの災害、考えたくはないけれど、備えは大切ですよね。私もね、以前、ちょっとした地震で停電になった時、本当に困ったんです。懐中電灯が見つからなくて、スマホのライトを頼りにウロウロ…。あの時、「ちゃんと準備しておけばよかった」と痛感しました...

「まさか自分が…」と思っていても、地震はいつどこで起こるかわかりません。 特に60代になると、若い頃に比べて体力も落ちて、地震の際に素早く安全な場所に避難することが難しくなることも。 もしも家具が倒れてきたら…と考えると、不安になりますよね...