防災と備え
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防災と備え 停電対策！照明グッズ選び
こんにちは。60代向け健康情報メディアのライターです。最近、地震や台風など、災害が多いですよね。停電に備えて、懐中電灯やランタンを準備している方も多いのではないでしょうか。でも、いざ選ぶとなると、種類が多くて迷ってしまう…というお悩み、よく...
防災と備え 持ち出し袋チェックリスト
皆さん、こんにちは！ 最近、地震や大雨のニュースをよく目にしますよね。他人事ではないと感じている方も多いのではないでしょうか。もしもの時に備えて、緊急持ち出し袋の準備は万全ですか？ 「いつかやらなきゃ」と思いつつ、ついつい後回しにしてしまう...
防災と備え ポータブル電源の選び方
皆さん、こんにちは。最近、地震や台風など、災害が多いですよね。私も若い頃は「まさか自分が…」と思っていましたが、この年になると、備えの大切さを痛感します。特に停電！あれは本当に困ります。夜中に真っ暗になる不安感といったら…。 そんな時に役立...
防災と備え 懐中電灯の選び方
「朝は空気が澄んでいて気持ちがいい」…そう感じる今日この頃。でも、日が暮れるのが早くなりましたね。夕方の散歩も、そろそろ懐中電灯が必要かな？なんて考えている方もいらっしゃるかもしれません。 「自分は夕方派。理由は、昼間の喧騒が落ち着いて、静...
防災と備え 災害時トイレ対策
こんにちは！ 60代からの健康情報をお届けするライターの〇〇です。 最近、地震や大雨のニュースを聞くたびに、少し不安になりますよね。 私は朝は空気が澄んでいて気持ちがいいので、よく近所の公園を散歩するのですが、 もし散歩中に災害が起きたら…...
防災と備え ペットと避難｜災害対策
大切な家族の一員だから。災害時、ペットと一緒に生き抜くための準備 皆さん、こんにちは！最近、地震や大雨のニュースを見るたびに、もしもの時の備えは大丈夫かな…と、ちょっぴり不安になること、ありませんか？特に、私たちにとってかけがえのない存在で...
防災と備え 避難所の健康対策
こんにちは、皆さん。最近、地震や大雨など、自然災害が多いですね。もしもの時に備えて、避難所のことを考えておくのはとても大切です。特に私たち60代にとっては、健康を維持しながら避難生活を送ることが重要になってきます。今回は、避難所で起こりやす...
防災と備え 高齢者の備蓄
こんにちは！60代からの健康情報をお届けするライターです。最近、地震や台風など、災害が多いですよね。私もニュースを見るたびに、何かあった時のために備えなきゃ、と思っているんです。でも、いざ備蓄となると、何を準備すればいいのか迷ってしまうこと...
防災と備え 災害時の情報源
災害時の情報源、どう確保する？ いざという時、頼りになるのはコレ！ 近年、地震や豪雨など、いつ何が起こるかわからない災害。60代の皆さんの中には、「避難の準備はしているけれど、情報源は…？」と不安に思っている方もいらっしゃるかもしれません。...
防災と備え 災害時のトイレ対策
もしもの時のために… 災害時のトイレ、どう備えますか？ こんにちは！皆さん、お元気でお過ごしでしょうか？最近、地震や台風など、災害のニュースをよく目にしますよね。他人事ではないなぁ、と少し不安になることも…。 実は、私もそうなんです。特に心...